降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
推开科学的窗 | 人类如何实现超光速飞行？****** 在很多的科幻影视剧中，我们可以看到，随着科学技术的发展，人类实现了超光速飞行。从地球到月亮，只需要花费一秒多种的时间，从地球到太阳，也只需要八分二十秒左右。 如果我们能够达到光的速度，那么也就意味着我们在一秒的时间里，可以到达地球上你想要去的任何一个位置。在太阳系里旅行，就像平时坐公交车一样那么的随意。 那么在现实生活中，人类在未来能够实现超光速飞行吗？能够在宇宙间自由穿梭吗？ 我们来听一听中国科学院大学科学技术协会常务副秘书长吴宝俊给出的答案吧~ 策划：蔡琳 编导：蔡琳 刘雪洁 制作：贾凡 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 佰家富app必赚方案 米兰崩盘夜众生相：队长主动申请红牌 孔蒂看了直摇头 2024-05-01 佰家富app邀请码搜狐Q1营收4.31亿美元，净亏5700万美元同比大幅减亏 2024-06-08 佰家富app骗局运营高手都会的3大技能 2024-04-11 佰家富app计划群华为董事会首席秘书接受外媒采访 2024-01-25 佰家富app平台 沈梦辰穿上婚纱了！！关晓彤这次的红毯裙我无法吐槽 2023-12-03 佰家富app 一旦中美爆发冲突，美军至少损失几架F22？ 2024-08-25 佰家富app计划红魔3配风扇究竟咋样？ 2023-12-07 佰家富app官网平台李彦宏夫妇或成"老赖"?作家较真儿申请执行 2024-04-02 佰家富app技巧富源学校二模成绩力压深圳四大名校，... 2024-01-07 佰家富app交流群暴雨致路面塌陷大坑 一电动车不慎坠入 2024-03-07 佰家富app官方老鼠吓退大猫抢吃猫粮 猫连连后退拱手相让 2023-12-12 佰家富app官网网址霉霉新歌变换七套造型 2024-06-10 佰家富app娱乐90%的人都缺乏的一种能力 2024-03-16 佰家富app注册网一线｜OYO与支付宝达成战略合作 将全面接入支付宝小程序 2024-10-29 佰家富app赔率他嚣张到拿仙露漱口，甩帝兵砸人 2024-04-02 佰家富app网投 牛人”为什么要加班？ 2024-04-29 佰家富app投注汉藏语系新石器时代晚期起源于中国北方 2024-02-24 佰家富app漏洞 看到嫩版吴彦祖,和萌版范丞丞不心动算我输!这些校草我锁了 2024-06-30 佰家富app走势图上海上港客场2-0十人泰达 2024-05-07 佰家富app客户端下载 北美票房：《复仇者联盟4》破纪录封王 2024-01-11 佰家富app下载app 吴奇隆48岁大龄得子，甩开绿帽抱得美人归的他是人生赢家 2024-05-17 佰家富app官网意媒：里皮已和足协谈妥 2024-05-30 佰家富app攻略2022“中国非遗年度人物”推选宣传活动启动 2024-09-16 佰家富app下载哈登重提莱纳德遭勇士垫脚:大家知道发生了什么 2024-03-27  ) 佰家富app地图 |
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